Angebote zu Resilienz 2023

Resilienz spirituell erleben

In diesen Tagen begeben wir uns auf eine Entdeckungsreise zu unserem je eigenen Königreich. Impulse der Resilienz verknüpft mit spirituellen Übungen laden ein, das Königliche in sich wahrzunehmen, wieder zu entdecken und zu vertiefen.

Wir werden das Modell der Resilienz kurz vorstellen und mit praktischen Übungen, geistlichen Unterbrechungen und kreativen Elementen mehr und mehr dem auf die Spur kommen, was wir sind: Königinnen und Könige.

Begleitung:
Yvonne Strupp, Wasserliesch
Maik Bierau, Trier
Teilnehmerzahl: 12 – 15
Beginn: Freitag 16.00 Uhr, Ende: Sonntag 13.00 Uhr

Kosten: 315,00 €
Kursnummer: 2023GZ02

Ein Wochenende, um die eigene Resilienz als innere Kraftquelle zu entdecken und um die Grundhaltungen Optimismus, Akzeptanz und Lösungsorientierung zu vertiefen. So gestärkt können Krisen und Veränderungen besser gemeistert werden und Balance kann wieder schneller hergestellt werden, um eine Entlastung im Berufs- und Privatleben zu erfahren.

Ein Angebot von praktischen Übungen aus dem Resilienztraining und vielfältigen kreativen Impulsen, soll Freiraum geben, die eigene Kraft zu entdecken und zu gestalten. Erleben Sie im kreativen Tun mehr Kraft und Lebensfreude. Im kreativen Denken wird Lösungsorientierung und Ideenfindung leichter möglich. Erspüren Sie Ihre Stärken und Ihre Begeisterung, und gestalten Sie kreative Erinnerungsstücke, die auch im Alltag immer wieder an das Erlebte erinnern. Durch kreatives Denken und kreatives Tun wird Resilienz ganzheitlich mit Hirn, Herz und Hand erfahrbar.

Begleitung: Yvonne Strupp, Wasserliesch
Teilnehmerzahl: 12
Beginn: Freitag 16.00 Uhr, Ende: Sonntag 13.00 Uhr

Kosten: 305,00 €
Kursnummer: 2023GZ07

Ein Resilienzbasistraining zum Erleben der 7 Schlüsselkompetenzen

Resilienz ist die Fähigkeit, Veränderungen und Krisen im Leben gut zu meistern und gestärkt daraus hervor zu gehen. An diesem Wochenende steht das ERLEBEN der Resilienz im Mittelpunkt und bietet Ihnen damit vielfältige Impulse, die Sie in Ihrer eigenen Kraft stärken und zu aktiven Gestaltern Ihres Lebens machen.

Kompakt, kreativ und kraftvoll erleben Sie die 7 Schlüsselkompetenzen der Resilienz (Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung, Verantwortung übernehmen, sich selbst regulieren, Beziehungen gestalten, Zukunft gestalten). In einer Mischung von Informationen, Austausch in Kleingruppen, Übungen und Impulsen können Sie so Ihre Kraftquellen entdecken und stärken.

Ziel dieses Trainings ist der Ausbau von resilienten Stärken und Ressourcen, um im Alltag wieder schneller in Balance zu kommen.

Begleitung: Yvonne Strupp, Wasserliesch
Teilnehmerzahl: 10-12
Beginn: Freitag 16.00 Uhr, Ende: Sonntag 13.00 Uhr

Kosten: 335 €
Kursnummer: 2023GZ13